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Lucas Guedez revela perda de 15 kg e transformação de hábitos em seis meses
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O influenciador Lucas Guedez, de 30 anos, chamou atenção nas redes sociais após revelar que perdeu cerca de 15 kg em um período de seis meses. Amigo próximo de Virginia Fonseca, ele falou abertamente sobre a transformação em entrevista à Revista Quem, detalhando os hábitos que adotou para melhorar a saúde e o bem-estar.
Segundo Lucas, a decisão de mudar partiu de um incômodo pessoal que ia além da estética. O influenciador explicou que a falta de disposição para a rotina foi um dos principais sinais de alerta. “Não era nem só pela aparência, mas pela energia que o dia a dia exigia. Foi aí que eu percebi que precisava cuidar mais de mim”, contou.
A partir desse momento, ele passou a adotar estratégias focadas em equilíbrio e constância, priorizando a saúde física e mental. Lucas reforçou que o processo foi gradual e consciente, destacando a importância de mudanças sustentáveis para alcançar resultados duradouros.
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Fonte: TOP FAMOSOS
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Larissa Manoela e André Luiz definem móveis planejados da nova mansão
Larissa Manoela e o marido, André Luiz Frambach, estão avançando nos preparativos para a nova mansão do casal. Nas redes sociais, os dois compartilharam uma novidade sobre a construção e revelaram que já definiram a empresa que ficará responsável pelos móveis planejados do imóvel.
“Definimos a empresa que vai fazer toda marcenaria da nossa casa”, contou o casal. A escolha marca mais uma etapa do projeto da residência, que vem ganhando forma com a definição dos detalhes do novo lar.
A expectativa agora fica por conta de acompanhar o resultado da marcenaria e os ambientes planejados da mansão. O casal tem dividido com os seguidores diversos momentos da construção e das escolhas para deixar a casa com a identidade dos dois. Confira abaixo como anda a reforma!
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Fonte: TOP FAMOSOS
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