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Brunna Gonçalves revela mudanças na alimentação para conquistar corpo definido
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Brunna Gonçalves, de 34 anos, abriu o jogo sobre as mudanças que adotou na alimentação para conquistar o atual físico definido. Em um vídeo publicado no Instagram na quinta-feira (7), a influenciadora contou que passou a seguir uma rotina mais equilibrada, aliando dieta regrada e treinos frequentes.
Segundo Brunna, a transformação aconteceu de forma gradual e trouxe impactos positivos não apenas na silhueta, mas também na disposição e na saúde. A bailarina explicou que precisou criar disciplina para manter a constância na rotina fitness e adaptar os hábitos alimentares ao novo estilo de vida.
A esposa de Ludmilla ainda destacou que o processo exigiu dedicação, mas afirmou estar feliz com os resultados alcançados. Nas redes sociais, seguidores elogiaram a definição muscular e celebraram a evolução compartilhada pela artista.
https://www.instagram.com/stories/brunnagoncalves/3891939412611282599/
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Fonte: TOP FAMOSOS
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Matheus Cunha curte descanso em família antes de duelo decisivo do Brasil na Copa
Matheus Cunha, de 27 anos, aproveitou um momento de descanso antes do duelo entre Brasil e Noruega, pelas oitavas de final da Copa do Mundo de 2026. O atacante compartilhou, nesta quarta-feira (1º), fotos no Instagram mostrando a folga em Nova Jersey, nos Estados Unidos.
Nas imagens, o jogador aparece relaxando na piscina da casa onde está hospedado em Nova Jersey, além de aproveitar um dia de praia ao lado da esposa, Gabi Cunha, e dos filhos, Levi e Liz.
O clima de tranquilidade acontece após a boa fase vivida pelo camisa 9, que marcou dois gols diante do Haiti e também deixou sua marca na vitória sobre a Escócia, comemorando em grande estilo ao “surfar” após balançar as redes. Confira cliques abaixo:
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Fonte: TOP FAMOSOS
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