Em um cenário em que a solidão é um dos maiores desafios para quem atinge a terceira idade, as atividades físicas e lúdicas consolidam-se como ferramentas essenciais para a saúde física e mental dos idosos. O brincar surge como uma ponte para a interação social, devolvendo à pessoa idosa o senso de pertencimento e a alegria do convívio em grupo. E foi assim que o colorido das alegorias e o ritmo das marchinhas tomaram conta do Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) São Francisco, em um evento que uniu tradição cultural e promoção da saúde, realizado na manhã desta sexta-feira (27).

Organizado pela Prefeitura de Rio Branco, por meio das Secretarias Municipal de Assistência Social e Direitos Humanos e de Meio Ambiente, o “Bailinho de Carnaval Sustentável” reuniu dezenas de idosos para uma jornada de atividades lúdicas e físicas, reforçando a importância do envelhecimento ativo na capital acreana. Uma palestra alusiva ao Fevereiro Roxo — mês de conscientização sobre três doenças crônicas: lúpus, fibromialgia e Alzheimer — foi ministrada aos presentes, abordando as características de cada uma delas e os cuidados necessários.

Ocicléia Brito, coordenadora do CRAS São Francisco, destacou a importância das atividades desenvolvidas para os idosos e comentou sobre a programação da manhã.

“A ação é sobre o Fevereiro Roxo, tema muito importante. Os casos e diagnósticos de fibromialgia, lúpus e dessas doenças têm sido muito elevados em nossa cidade. Em seguida, teremos o nosso bloquinho de carnaval”, disse.

Saúde em Movimento

Muito além da diversão, a programação focou no fortalecimento de vínculos e na manutenção da capacidade funcional dos participantes. Antes de caírem na folia, os idosos participaram de dinâmicas de alongamento e exercícios aeróbicos leves, essenciais para a coordenação motora e a prevenção de doenças crônicas, como a hipertensão.

“Essas atividades são fundamentais para que o idoso não se sinta isolado. O lúdico estimula a memória e a cognição, enquanto o exercício físico garante a autonomia para as tarefas do dia a dia”, destacou o professor de Educação Física, Denilson Santos, que preparou um “aulão” para os idosos.

Integração e Meio Ambiente

A parceria com a Secretaria Municipal de Meio Ambiente permitiu que o evento integrasse elementos de conscientização ambiental e o uso de espaços públicos, como o Horto Florestal, que frequentemente recebe os grupos do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) para oficinas ao ar livre.

Durante o bailinho, a decoração temática e as dinâmicas de grupo promoveram a socialização, um dos pilares do atendimento do CRAS ao público da terceira idade. Fantasiados e ao som de clássicos do Carnaval, os frequentadores mostraram que a alegria é o melhor remédio para a longevidade. Eles também utilizaram adereços confeccionados com produtos recicláveis na Escola de Educação Ambiental.

“A gente trabalha em parceria, por meio da Prefeitura, e quis unir a ideia do carnaval sustentável, mostrando não só o que não pode ser feito, mas o que pode ser realizado com a reutilização de materiais que seriam descartados, transformando-os em fantasias. Trouxemos hoje fantasias feitas de papelão, resíduos de papel e outros materiais. Assim, mostramos também a importância do consumo consciente. Nossa secretaria e nossa Escola de Educação Ambiental trabalham muito a questão da arte e educação em conjunto com eles. Também buscamos lembrar que, nessa época de carnaval, muitas pessoas utilizam fantasias com plumas e penas, o que prejudica o meio ambiente e os animais. É possível auxiliar o meio ambiente e promover o bem-estar das pessoas ao mesmo tempo”, comentou a educadora ambiental Carolina Ferrari.

Idosos aprovam iniciativa

A iniciativa de promover interação social, atividades lúdicas, físicas e de lazer é aprovada pelos idosos, que encontram nessas ações a oportunidade de se relacionar e fazer novas amizades. Moradoras do bairro Altamira, Leduína Rose e Maria da Conceição de Lima estavam entre as mais animadas durante o bloquinho de carnaval.

“Eu agradeço, primeiramente, a Deus e, em segundo lugar, ao CRAS, que tem parceria com a Prefeitura para ajudar as idosas. Nós estamos participando e estamos adorando. Para nós, é um bom trabalho. A gente conhece muitos amigos, muitos funcionários daqui. Eles nos levam para passeios, aprendemos atividades no Horto Florestal. Fazemos amizades e a saúde também melhora. Eu costuro, viajo sozinha, faço remédio caseiro — trabalho há 25 anos com remédio caseiro — e vou fazer um curso de costura para me atualizar”, revelou Maria da Conceição.

“Aqui é muito importante porque, em todas as datas comemorativas, nos reunimos — às vezes aqui, às vezes no posto da nossa comunidade, no Altamira, no posto do Luiz Gonzaga. Quando o encontro não é aqui, é lá. Reúnem-se muitos idosos e também pessoas jovens para conversar, brincar e fazer exercícios. Essa convivência é muito importante, porque trocamos ideias e conhecimentos. É fundamental sair de casa para espairecer. Já não temos muito lazer, então, quando nos encontramos, é uma grande diversão”, comemorou Leduína Rose.

Compromisso Social

A ação faz parte do cronograma da Prefeitura de Rio Branco para humanizar o atendimento social e garantir que os direitos da pessoa idosa sejam assegurados com dignidade e segurança. O suporte da Secretaria Municipal de Assistência Social e Direitos Humanos garante que, mesmo em períodos festivos, as famílias em situação de vulnerabilidade tenham acesso a momentos de lazer e a acompanhamento profissional.

Gleydison Meirelles/Secom

Fonte: Prefeitura de Rio Branco – AC