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Ana Castela posa após treino e impressiona com evolução física: ‘Corpo definido’

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Ana Castela, de 22 anos, exibiu nesta quarta-feira (14), o shape definido conquistado após mudanças na rotina de treinos e alimentação. A cantora compartilhou uma sequência de exercícios funcionais voltados para o fortalecimento dos membros superiores e aproveitou para conferir o abdômen.

Em meio à agenda intensa de shows e gravações, já que também investe na carreira de atriz e participa da novela Coração Acelerado, próxima trama das 19h da Globo, a Boiadeira publicou um vídeo realizando o exercício de crucifixo invertido com elástico, destacando as costas bem definidas.

Na sequência, Ana mostrou nos Stories os quadríceps musculosos e o abdômen sarado. A artista iniciou a rotina mais intensa na academia em março de 2025 e já apresenta resultados visíveis, embora admita que manter hábitos saudáveis em meio à maratona de compromissos profissionais segue sendo um desafio.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Bruna Biancardi celebra 3 anos de Mavie com declaração emocionante: ‘Eu te amo’

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Mavie, filha de Neymar e Bruna Biancardi, completou três anos nesta segunda-feira (6), e ganhou uma declaração emocionante da mãe Bruna, nas redes sociais, que relembrou os primeiros momentos ao lado da filha.

“Hoje você completa 3 aninhos e eu fico tentando entender como é que o tempo passa tão rápido. Parece que foi ontem que éramos só eu e você, descobrindo a vida juntas. Você tão pequenininha, e eu aprendendo a ser mãe”, começou, Bruna.

Na homenagem, a influenciadora também destacou o quanto a maternidade transformou sua vida e falou sobre a personalidade da menina. “Você é luz, Mavieca. Tem uma alegria que contagia, um jeitinho que ilumina os nossos dias e deixa a vida mais bonita”, declarou.

Bruna ainda desejou que a filha cresça cercada de amor, proteção e felicidade. Ao final, se emocionou ao agradecer por ter sido escolhida para ser mãe de Mavie: “Obrigada por ter me escolhido para ser sua mãe. Sempre vou dar o meu melhor pra nossa família. (…) Parabééééns, filha. TE AMO MUITO!”. Confira abaixo:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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